Was ist echter alant?

Echter Alant (Inula helenium) ist eine mehrjährige Pflanze aus der Familie der Korbblütler. Sie ist in Europa und Asien heimisch und wird heute weltweit angebaut.

Echter Alant kann eine Höhe von bis zu zwei Metern erreichen. Die Pflanze hat große, leuchtend gelbe Blütenköpfe, die von Juli bis September blühen. Die Blätter sind groß, haarig und haben eine bräunliche Farbe.

Die Wurzeln des echten Alants werden als Heilpflanze verwendet. Sie enthalten ätherisches Öl, Bitterstoffe, Schleimstoffe und Inulin. Diese Inhaltsstoffe verleihen der Wurzel ihre medizinischen Eigenschaften.

Echter Alant wird traditionell zur Behandlung von Verdauungsbeschwerden eingesetzt, da er verdauungsfördernd, entzündungshemmend und krampflösend wirken kann. Er kann auch bei Erkältungen, Asthma und Hauterkrankungen verwendet werden.

Die Verwendung von echtem Alant sollte jedoch mit Vorsicht erfolgen, da die Pflanze allergische Reaktionen auslösen kann. Schwangere Frauen und Personen mit empfindlichem Magen sollten den echten Alant nicht verwenden.

Es ist wichtig, vor der Verwendung von echtem Alant einen Arzt oder Heilpraktiker zu konsultieren, um sicherzustellen, dass keine Kontraindikationen vorliegen und die richtige Dosierung verwendet wird.

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